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浅草橋のKitchen Beeでグループレッスンに参加してきました。 講師はものくろ師匠です。

仕事中に何の前触れもなくこんな画面が現れました。 「おや？Googleでこんなことやってたんだ〜。」 […]

昨日、大宮公共職業安定所主催の「建設業事業主対象セミナー」に参加してきました。人手不足・高齢化が顕著 […]

忙しくてなかなか時間が作れなかったのですが、4ヶ月ぶり今年2回目の海釣りに電車で片瀬江ノ島に釣りに行 […]

昨日は妻のリクエストで、大宮にある隠れ家的フレンチの店『Lancretランクレ』に2ヶ月ぶりに「取締 […]

先日、予約した 「エスポートミズノ – ランニングフォーム診断システム【Ｆ.Ｏ.Ｒ.Ｍ.】－プレミア […]

ランニングをしていると私の場合は、①両脚の付け根の「腸骨筋・大腰筋」と、②膝の外側の「腸脛靭帯」に痛 […]

11月25日（日）の富士山マラソンまであと98日。 4月頃からジョギングを始めましたが、ゆっくりペー […]

バックホウやブルドーザーなどの建設重機や船舶等の燃料である軽油には、1リットルにつき32.1円の軽油 […]

8月11日 早朝8:30に、とかち帯広空港に到着。 レンタカーで美瑛の「青い池」めがけて出発。 「動 […]