ランニング

11月21日の上尾シティマラソンにエントリー 11月21日（日）に開催される予定の上尾シティマラソン […]

第40回フロストバイトバーチャルレース（オンラインマラソン）にチャレンジ！ 「フロストバイトロードレ […]

新型コロナウイルスの影響で、マスクの入手が困難だったこともありますが、2月からランニングはしてません […]

2019年11月17日（日）に、上尾シティマラソンの５kmの部を走って来ました。 今回は半年前に社員 […]

７月３日に帯広でジョギングしたのが最後で、7月・8月はまったく走りませんでした。 暑さを言い訳にサボ […]

千歳JAL国際マラソン完走できました！

6月1日(土) JAL519便で東京/羽田 → 札幌/新千歳へ。 タッチ＆ゴーで搭乗できるので、直接 […]

先日、「ランニング中に前脛骨筋（すねの外側）がパンパンに張る」ことに対する対策記事を書きましたが、そ […]

2020年2月9日にアメリカのニューオーリンズで開催される『HUMANA ROCK ‘N’ ROLL […]

練習したいのに脚が張って痛くて走れない人 最近ランニングが辛くて仕方がない。 マラソン大会にエントリ […]