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ピークが10月頃だったのかな?
右足首の痛みが取れません。 外くるぶしとアキレス腱のあたりが、足首を曲げ伸ばしすると痛むのです。 も […] -
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エレキベースといえば?
ここ4ヶ月以上ギターに触っていません。 理由は「なんとなくそんな気にならない」から。 それに娘が防音 […] -
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富士山マラソンまであと21日
富士山マラソンまであと21日。 マラソンに適した季節になってきました。 今朝の気温が9℃。 今シーズ […] -
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ランニング中の工夫
私のフルマラソン目標タイムは4時間59分59秒以内でゴールすること。 人より長く景色を楽しみながら走 […] -
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江ノ島・腰越で釣り フルーツの香りつきエサで手が生臭くならない!
忙しくてなかなか時間が作れなかったのですが、4ヶ月ぶり今年2回目の海釣りに電車で片瀬江ノ島に釣りに行 […] -
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エスポートミズノ – ランニングフォーム診断システム【F.O.R.M.】プレミア…
先日、予約した 「エスポートミズノ – ランニングフォーム診断システム【F.O.R.M.】-プレミア […] -
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ランニング中の痛み
ランニングをしていると私の場合は、①両脚の付け根の「腸骨筋・大腰筋」と、②膝の外側の「腸脛靭帯」に痛 […] -
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フルマラソンまであと…
11月25日(日)の富士山マラソンまであと98日。 4月頃からジョギングを始めましたが、ゆっくりペー […] -
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ランニングが楽しくなるグッズをGET!
ランナーズでランニングの時に使うウエストポーチとベストバッグを購入しました。 細かいところがランナー […] -
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剣客商売
秋山小兵衛が佇んでいそうな、時間がゆっくり流れている場所です。