煙山光宏 今年は５年ぶりに「富士山マラソン」（フルマラソン）に出ることになりました。
「100年塾」という経営塾で社長さん達との話で、走ることになってしまいました。
東京マラソンが始まった年から毎年8月1日にはエントリーをしていて、過去に2010年と2013年の2回抽選に当たり出場した経験があります。
ですが、2回とも途中35km地点あたりの登りで挫けて歩いてしまい、完走というより完歩した感じでした。
この頃は体重が80kgくらいあったので無理もありません。
今回はまだ6ヶ月近く時間があるので、しっかり走り込んで練習して何とか4時間台で”完走”します！
とは言っても自己流のトレーニングではなかなか上手く行きません。
誰かいいトレーニングプログラムを知っている方いたら、ぜひ教えて下さい！
