煙山光宏 6月1日(土) JAL519便で東京/羽田 → 札幌/新千歳へ。
タッチ＆ゴーで搭乗できるので、直接、保安検査場へ行けばOK。
予定通りに16:00着。
宿泊はトイロンズホテル千歳。
１００年塾マラソン部の皆さんと合流し、イタリアンのお店で、カーボローディング前夜祭。
6月2日(日)天気は良さそうです。最高気温は21℃くらいの予報。
去年の富士山マラソン以来、半年ぶりのフルマラソン。
走ってる最中に体が攣りやすいので、勧めていただいた『芍薬甘草湯』の錠剤を２日前から飲んでいます。
レース中にも飲めるように、ゼリータイプも用意しました。
折り返し地点までは給水をしっかり取りながらゆっくりペースで走り、後半の下り坂で足をしっかり前へ上げて走りるようにしたいと思います。
今回はメンタル面で弱気にならずに走ってきます！
